小小眼睛很重要

 

用眼时间要控制

 

读书写字做眼操

 

样样姿势都端正

 

     6月6日是第25个全国“爱眼日” ，张家界市崇实小学利用这个契机，邀请了张家界爱尔眼科医院的近视防控专家来校，于6月4日和6月6日，分别对崇实北校和南校的学生开展了一堂生动精彩的“爱眼日，眼健康”专题讲座。

讲座现场，专家针对目前青少年近视发病率高的特点，结合实例从养成爱眼习惯、坚持适度户外活动和科学防控近视等方面，深入浅出的讲解了如何保护眼睛，预防近视。号召同学们做到“三要”“四不要”，即读书姿势要正确，看书、看电视或使用电脑过久后要远眺几分钟，要定期检查视力，认真做好眼保健操；不在直射的强光下看书，不在光线暗的地方看书，不躺卧看书，不在车上看书。







本次讲座内容生动精彩，通俗易懂，普及了科学用眼知识。活动进一步增强了同学们爱眼护眼意识，使大家充分认识到养成良好用眼习惯、爱护眼睛、预防近视的重要性。